[...] po marketach, ja kupiłem kiedyś 800W w tesco co prawda za 190zł, ale po 9 miesiącach spaliłem ze swojej winy na orzechach i oddali mi pieniądze bez gadania, a teraz mam za 99zł z netto jakaś firma 1000W i śmiga aż miło, grunt żeby był mocny, a z tych marketów jest fajnie brać, bo się nie zastanawiają, tylko wymieniają na nowy albo oddają kasę
jak cwiczysz tylko te grupy co doprowadzi do nierownomiernej budowy twego ciala o czym pewnie wiesz to mysle ze mozesz trenowac te partie 2 x w tyg. bic z tricem na jednym treningu np. pn. i pt. 2x biegaj - a moze na klate np. pompki , na barki tez nieduze ciezary mozna brac- pomysl o tym by pracowalo cale cialo i uluz sobie trening dzielony [...]
[...] białka, żadnej kawy hebaty coli i alkoholu. wszystkie te produkty SILNIE osłabiają efekt działania kreatyny. faza ładowania nie jest konieczna, można tylko trochę więcej brać na początku, żeby niby wypełnić mięśnie. ja zawsze brałem 1 gram przed treningiem i 4 gramy po. w dni beztreningowe rozkładałem do śniadania i kolacji (3+2). siła szła [...]
[...] wcześniej pisałam zupełnie nie znam się na tych wszystkich preparatach, a nie chciałabym zrobić sobie krzywdy. Ćwiczę dość dużo (co drugi dzień + raz w tyg. basen) i myślę że przydałoby się wspomóc troszkę organizm. Acha jak długo należy brać ten kolagen? Ps: odnośnie odżywek:jakieś preparaty po których się nie tyje (only witaminki) :)) Olivia
Dzięki kolagen za radę, czy możesz polecić jakiś preparat z witaminkami, coś co regeneruje organizm po wysiłku fizycznym. Kupiłam narazie ten kolagen olimpu active plus, musze go najpierw zużyć. Nie wiem w jakiej dawce go brać. Na puszce było napisane 7-14 tabletek dziennie, ja waże tak 50 kg. Olivia
z tego co ja słyszałem najpierw dianabol 10mg ed potem 20mg ed a po przyjezdzie do USA to juz chyba wszystko łącznie z GH z tego co czytalem to pisal ze "duzy kulturysta powinien brać do 30mg dianabolu a mały 15mg" jakos tak
[...] redukujesz %-) Zastanawia mnie skąd w 3 posiłku 50g masła klarowanego? Strasznie dużo mi się wydaje PS. Nie jestem specjalistą więc moje odpowiedzi to tak z dystansem trzeba brać Jedni tylko czerpią z roślinnych I jakoś żyją. Ja I tak jedyne mięso jakie jem tu kurczaka I na tym się kończy moja mięsożerność. Co do innych produktów odzwierzęcych to [...]
pół łyżeczki to za mało jak brać to jedną płaską i należy czekać z 2-3 tyg na poprawę msm to nie maść z ketanolem że działa po pół godziny Rebirth to zrozumiałe ze nie jest ketonolem jak w przypadku każdego suplementu wiadomo ze nie działa z dnia na dzień . A czemu sugerujesz aż tak wysokie dawki , masz jakieś badania na ten temat ze trzeba aż [...]
No taaa. Ale miecior wali po watrobie. Czy sam testoseron prolongatum jest wystarczajacy. PS. Bardzo pompuje wode?? Rozumiem ze bedzie 8 strzalow co piec dni po 200mg? Co daje w efekcie 40 dni kuracji. W ktorym dniu zaczac brac Clomid i kiedy skonczyc?? Jakie igly? Wiem ze na pewno mniejsze niz do Deci ale jakie??
* wg mnie sam prolangat wystarczy, nawet dobrze, jesli pierwszy cykl jest z jednego srodka * 1-8 to tygodnie, czyli przez 8 tygodni bierzesz 200 mg tescia co piec dni * jesli to bedzie Testosteron Prolangatum z Jelfy ( 100mg/1ml ) to dajesz 2 ml co piec dni, bo 2 x 1 ml = w tym przypadku 200 mg * prolangat ciagnie wode, dlatego w tym celu dobrze [...]
[...] jedno opakowanie jacka (mam jeszcze jedno) więc co nieco o nim wiem....bardzo dobry supel, w tej cenie (około 125 zł )nie znajdziesz niczego porównywalnego. Najlepiej brać na pusty żołądek i na co najmniej 30 minut przed treningiem. Opakowanie jest fikuśne (małe - 250 gr), porcja to ok. 5 gram (realne dawkowanie to około 2 porcji), zaś [...]
jak nie znalazles info na temat typowej ginekomastii to nie wiem jak szukales, lekarz raczej nic nie wypisze, najczesciej jest gadka ze samo zejdzie, ale nie zejdzie letrozol moze pomoc, tamoxifen tez moze, trzeba brac az zejdzie zobacz co powie lekarz i wtedy podejmij decyzje
[...] do drugiej, woreczkiem musisz robić kółeczko(ręce proste). W miare wytrenowania mięśni, które wtedy pobudzasz, rób coraz więcej okrążeń woreczkiem. Nie radziłbym(Baro n) brać większych obciążeń - max 1 kg. Nie zwiększaj obciążeń tylko rób więcej powtórzeń - przy większych obciążeniach nabawisz się kontuzji, w takich ćwiczeniach wystarczy [...]
Dołączam się do pytania chociaż widze ze to kwestia indywidualna bardzo , wale już 3 tydzień co drugi dzień po 1ml , nie czuje żadnych efektów ani libido ani pompy , jedynie co przeokrutnie boli mnie tyłek aż wysiedzieć nie mogę . Brać dalej ? Jest sens to ciągnąć ?
[...] raczej lekkie stadium. dotychczas leczenie zachowawcze, bez zabiegów. Na crossficie staram się nie podnosić przesadnie dużych ciężarów - sam ważę 70 kg, staram się nigdy nie brać naprawdę dużych sztang - max. to około 90 kg w martwym ciągu, ze względu na moje kłopoty. iestety w zeszłym tygodniu wyskoczył mi tzw. "zakrzep brzeżny" - coś w rodzaju [...]
Niczego lekarz mi nie kazał brać, sam sobie biorę. Essentiale forte działa(przynajmniej w moim wypadku), bo kiedy miałem poziom bilirubiny X, zjadłem jedno pudełko, poszedłem zrobić badania wtedy bilirubiny spadły. Po czym zrobiłem tydzień przerwy od Essentiale i bilirubiny automatycznie poszły w górę. W tym samym czasie niczego innego nie brałem. [...]
Zawroty głowy są często spowodowane problemami z ciśnieniem krwi. Jeżeli na siłowni dzieje Ci się to dość często warto zajrzeć do lekarza. Jednak co może Ci pomóc się tego pozbyć. - odpowiednia dieta, dobrane mikroskładniki. śmieciowe jedzenie często zaburza nasz układ odpornościowy jak i nerwowy przez co czasem czujemy się ospali, bez sił i [...]
[...] jedna tabletkę czyli co 4 dni i trzymam estro nieco ponad widełki. Nie zauważyłem jakiś niepożądanych działań. Dobre i skuteczne rozwiązanie :-)) O jakiej porze dnia brać ? W ulotce sporo jest napisane o bezsennosci, depresji i innych dolegliwościach. Rano/wieczór - tak sobie rozplanuj i trzymaj się tej jednej pory. Uboczne trudno każdy [...]
[...] wcześniej pisali 3 dni po jednej tabletce jest zupełnie wystarczająco a potem bralbym 5 mg co 3-4 dni więcej nie ma sensu ,należy uważać żeby nie poniosła fantazja i nie brać tydzień pod rząd bo słyszalem opinie że może mieć to nieprzyjemne skutki w związku z brakiem estrogenów w organizmie , a jeśli chodzi o ginekomastię zastosuj 3 dni [...]
a co będzie jak ktoś będzie miał estro niższe niz ty ? lepiej dmuchac na zimne ... zresza takie opinie czytałem od ludzi ale tak jak piszesz kazdy organizm jest inny tylko jak brac 5 mg skoro tabletka ma 25 mg jak to podzielic ? karta i na kreski heheh ?
SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM
